Bien sur je me suis dis " comme je me pese le soir si sa avait été le matin j'aurai eu moins de poids [ oui je sais excuse vraiment bidon .hahaah jeux de mots quand tu nous tiens ]"
Programme pour la semaine qui arrive :
Matin : yaourt au fruit rouge + café
Midi: des legumes( ou féculant) + un poisson (ou une viande) + un fruit
Soir: bouillon à la volaille + un bout de fromage
On va voir si j'arrive a tenir et surtout si je vois une perte , meme de grammes sa mira très bien !!
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